奇热看书网

第3章 脸部表情会说话（第1页）

第3章脸部表情会说话

一、内心感情的镜子

当有人对你说“我就喜欢你这样的人”，你是否在猜测他的话是真心实意还是虚情假意？一个初次见面的人对你彬彬有礼，你会不会想“其实他并不高兴见到我”？我们常常会不自觉地猜测别人的内心，但是有多少人能够真正看穿别人？

处世老练的人喜欢阅读他人的脸来了解对方的心思，能够从别人细微的表情变化中看出破绽。脸是天天见到的东西，看多了便练出一种读脸的本领。

几年前，我在街上遇见一位搞音乐的朋友，他身边带来一个客人，是一个20几岁的女孩。朋友和我招呼后介绍说：这位是xx歌手，前几天在xx电视台唱过《xxx》歌出了名的。女孩很客气地点头，脸上洋溢着期盼的表情。可惜我前几天没有看电视，对她很陌生，她唱的歌我根本没听过，因此不能违心地讲出一番赞美的假话来。那女孩见我对她唱的歌并不着迷，大失所望，立即面色铁青，冷冷地掉头而去。

事后我一想，这女孩刚唱第一首歌上电视出了点小名就如此狂妄，以后唱多了，当上了“星”，还了得么？然而，她毕竟年轻，没有戴面具，脸很好“读”，一目了然。我读后深深感到虚荣心之可怖。

脸是人内心感情的镜子，人的一切喜怒哀乐，透过一张简单的脸，都被赋予了不同的内涵。因此，我们需要学会读脸。读脸不仅要用眼睛读，更要用心读。玫瑰花美丽，但可以用刺来武装自己。人的表情，同样也是如此。脸是一本薄薄的书，看似简单，打开它才发现深奥莫测。我们需要细细品读，慢慢研究。

脸是一个写满诸多符号的东西，从一个人的脸上可以读出人生百态，品出几多感慨，几多欢笑，几多无奈。或笑，或痴，或谄，或媚；或愁容满面，或春风得意，或玩世不恭，或故作矜持。随着岁月的增长，人生的历练，你的读脸本领会越来越强大。

读一个人的表情，要观察他脸上的所有信号，既包括肌肉的运动、眼睛的交流、眼光的方向，也包括容貌变化过程，比如脸色变得苍白等等。

通常，表情与话语相一致时，我们常常不会注意到它。如果两者根本对不上号，即使是未经训练的人也会发觉。不过受过训练的人能同时观察到多种多样的表情，从而能留意到轻微的紊乱或是在不一致刚开始时就能感觉到它。当某人一边说：“是的，我明白你的意思。”一边又抬高眉毛时，这个信号只能作为不一致的标志，他未必真的明白你的意思，他心里存有一些疑问或疑惑。

面部表情这种无声信号，一般人很难自我控制。当然，国可人都可能通过学习最终熟知伪装方式，但要自如地控制面部肌肉相当困难。你可以找机会观察那些表面上不动声色的人，他们学会了将情绪控制在手上，比如他们会交握手指以阻止自己表现出紧张。

你可以试着读自己的脸。你站在一面镜子前，试着做出各种表情，先感觉它，然后立即看一眼镜子。每次照镜子前及照镜子时请自问：“我现在是什么样子？我会引起别人的什么反应？”虽然这个试验并非对所有人都是积极的、有吸引力的，但你还是会从中得到莫大的乐趣。当有些人发现自己频繁地牵动眼睛和嘴角做出不满意或是厌烦的表情时，简直是大吃一惊。显然，人们对自己的表情知道得并不多，知道的少就不了解它，也越不能控制它。

脸的内涵是丰富的，通过脸，能了解一个人的内心世界。读脸也是读人生。如果把读懂他人的脸比作航海的帆，那么读懂自己的脸就是把握航向的船舵。你可以对着镜子观看自己的表情，体味自己当时的心境。在读的过程中，你可以不断纠正自己的坏表情，从而纠正自己内心的错误。每天纠正，在日积月累的过程中，我们就能不断地改变自己，超越自己。

二、表情肌与表情区

人类具有复杂的表情变化，因为人类在头颈部存在高度分化的表情肌。在人与人的交流过程中，面部表情传递着丰富的信息，我们可以通过面部表情分析去探究人的情感状态与认知状态。

面部表情肌

人类面部的肌肉运动决定了表情的表达。表情肌的肌纤维柔软而富有弹性，大部分聚集在眼裂、鼻孔和口裂周围，直接附着于皮肤，肌肉的每一细微动作都会牵动五官，使五官和面部皮肤的外形发生变化，产生丰富的表情。

根据面部肌肉作用于五官的动作，可以分为扩张肌和收缩肌两种类型。扩张肌在肌肉运动时，把面部皮肤和五官自中轴线拉向外方，使面部相对呈现扩展趋势，主要包括额肌、颤肌、上唇方肌、下唇方肌和下唇三角肌等，主司惊愕、凝神、微笑、悲哀、鄙视等表情。收缩肌是肌肉运动时使面部皮肤和五官向中线内收，主要有咬肌、额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌、皱眉肌和鼻肌等，主司咀嚼、闭口、闭目等动作。

面部的每一个动作都需要两种类型肌肉间的合作，才能表达出真实的情感。比如，喜悅的表情需要面部肌肉比较积极地活动，颤肌收缩，口角上翘，口轮匝肌被拉向上方，颊部肌肉和皮肤上移，眼睛眯成小缝，以表达欢愉；痛楚、哀伤的表情同样需要调动许多肌肉，额肌收缩使眉头上移成“八”字，眼角无力下垂，上唇方肌内侧束收缩，使上唇弓起，下唇三角肌、下唇方肌收缩使口角横向扩张，口角下垂，从而呈现悲哀的神情。面部肌肉运动的协调统是表达丰富表情的基础。

据研究，脸部用以表达情感的肌肉多达好几千条，人的丰富的表情正是它们导演的。即使是与世隔绝的土著部落人，他们脸上的表情也和我们一个模样。生来就双目失明的人，表情与明眼人同样没什么不同。由此推论，表情是我们与生俱来的本领。

据研究，人的左边脸部表情要比右边的变化强烈。心理学家通过对不同性格的人观察证实，面部表情是从左侧开始，而且左右是不对称的。这是由于我们大脑的右半球通常与外界直接联系，右脑又控制着左脸的缘故。

面相学上把人的面相分为三部分，上部为天，中部为人，下部为地。以前相士们看相时，常会以“天庭饱满、地阁方圆“来形容一个人的面相如何之好，这其中的“天庭”指的就是上额，而“地阁”指的就是下颌。读表情也可以按照这个原理把脸分成以下三部分：额头，包括眉毛；中部，即眼、鼻、颊等区域；嘴或下唇及下巴。

人们普遍认为，眉毛的形状和额头上的皱纹充分反映了某人的思维过程和分析过程。长期的思考容易让额头渐渐地爬出表情纹，它是运势的副产品，因衰运而生又反映了命运不济。额头上布满表情纹的人多是生活中愁事烦心事多多，工作中也常常应对吃力的人。

眼、鼻、颊这一部分也可称为视觉范围。大多数人习惯将上唇也归入这一范围，因为他们讲求对这一部分进行详细分析，而我们只是笼统地分析“双唇”或“嘴”，因此，在我们的研究中，这一分界并不特别重要。

一般认为，对于人们如何接受外部世界，视觉范围提供了提示。部分原因自然在于“眼睛是通往世界的窗户”。然而，同样重要的是眼睛也是“心灵的窗户”。由此可以得知，从视觉范围我们还能洞悉到人们的心理活动。

在接受世界的过程中，嘴也起到了决定性的作用。注意观察幼儿，你会发现他把所有东西都塞进嘴里，以此来感觉它们。因此，嘴在人类与世界交换信息的过程中起着基础性作用：它能够阻止信息进入个人意识，也能在人们不愿或不该说话时坚守自己的岗位。

下颌（包括下唇）还富含其他意义，从中能看出人们的感情生活和**。此外，下颌还预示了一个人的行动贯彻能力。一个精力充沛正准备贯彻自己意志的人，会做出将下颌前伸的表情。

任何一种面部表情都是由面部肌肉整体功能所致，但面部某些特定部位的肌肉对于表达某些特殊情感的作用更明显。在一般情况下，人们目光与面部表情是相互一致的，均与其内在心态对应；但在特殊情况下，个体的目光与面部表情会出现分离。此时表达个体真实心态的有效线索是目光而非表情。

三、额头的表情含义

有的人在抬头、高兴、生气、说话、身体不适时，额头上会出现皱纹。有时候人们总是习惯性地抬眉皱眉，在这些动作表情的带动下，额头肌肤会出现一些细小纹路。

额头纹可分为水平纹与垂直纹。水平纹总是伴随着抬眉这一动作而出现，有时候轻微的扌兆眉或举眉动作不一定会引起皱纹。