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第九章熟知日常急救知识（第1页）

第九章熟知日常急救知识

校园里师生活动频繁，虽然各级学校都非常重视安全教育，也处处提醒师生注意安全，但是不可否认，有许多意外伤害，真是“防不胜防”。然而当意外伤害造成后，如果现场的师生不懂得急救要领，就会因惊慌失措，而使本来可以救治的伤员，耽误了急救的时机。如果师生能具备正确的急救常识，当发现意外伤害或突发性疾病时，能在送医之前，在现场为患者施以及时、有效的紧急救护措施，不但可以使病患或伤者的生命获得更有效的保护，而且也可以防止其伤势或病情的恶化，以维持其生命力，并在师生妥善、适切的照顾下，得以送医治疗。

第一节被困

案例

2015年10月2日下午，趁着国庆假期，西昌某高校7名大学生到凉山州冕宁县灵山寺景区海拔3200米的后山露营。夜里，景区突降暴雨，10月3日凌晨4点过，露营地河水快速上涨，7人被困在河道中间的坡地上，情况危急。接到报警后，凉山州冕宁县消防大队官兵和景区工作人员立即进山搜救。6个小时后，被困学生被成功救出。

一、被困山林的自救

1．找一个相对来说比较明显、显眼的地方，在紧靠水源的地方找一个避难所。

2．利用自己的随身携带的东西搭建一个简易帐篷，利用自己掌握的技术生火，来防范野兽的袭击和取暖。

3．悬挂明显的标志来寻求救援，并且不要没有目的地乱走。

二、被困寒冷的地方的自救

1．不要无目的地耗尽自己的精力或者把自己弄得浑身是汗，衣服一旦潮湿，会很快失去绝缘特性，在几小时内，就会被冻僵。

2．尽快建造避险窝棚，或挖雪洞藏身，躲避寒风的侵袭，保存身上的热量。千万不要把窝棚建在雪崩会经过的地方，应建在大树的覆盖之下或山脊上，理想的雪洞应建在几乎垂直的雪峰上，直接在上面掏洞，顶部留0。6～0。9ｍ厚作顶。

3．尽快生火取暖。要在平地上选择点火地点，使其避开风，躲开低垂的树枝，以免上面融化的雪水滴下浇灭火。还应将点火地点周围的雪清除，整理出一块空地。准备足够的燃料，将火烧旺。

三、迷路时的自救

1．回到认识的地方

平时在行进的休息间歇要多注意周围的风景和标志，一旦迷失方向，最好回到自己认识的地方，用罗盘和地图确定所处的位置及目的地方位，重新开始行走。折返时不要直走下坡路，因为下坡路视野小，方向不易确认，这是很危险的。

2．做好山路标志

在山野中行进时要注意曾经走过的人留下的用塑料袋、树枝或石头作的记号。走在前面开路的人，遇到特殊状况时，要做标志通知后面的人。

3．不要慌乱，保持镇定。

4．在山上迷路的时候，如果旁边有溪流，溪涧流向显示下山的路线，但不要贴近溪涧而行，因为山上流水侵蚀河道的力量很强，河岸都非常陡峭。所以，应该寻水声沿溪流下山。

第二节溺水

案例

2016年4月的一天，湖北某高校的大二学生魏某等八人，相约到市郊春游。中午时分，他们来到一条小溪中游泳。八个人中只有张某会游泳，其他的同学便在浅水区戏水玩耍。4月的溪水，水温还很低，张某只游了几分钟便发生腿部抽筋，立即回到岸边休息。此时，魏某在水中慢慢摸索前进，水已超过了他的胸部。有同学提醒他注意安全，不要到深水中去。也许是好奇心的驱使，也许是想逞能，魏某不以为然，继续缓慢前行。过了一会儿，大家突然听到一声“救命”的呼叫声，回头一看，只见魏某掉进了深潭，在水中不停地挣扎，张某和部分同学迅速去救。在施救过程中，张某的腿部再次发生抽筋，自己也险些发生意外。由于水太深，其他同学又不会游泳，营救未能成功，只能眼睁睁地看着魏某沉入水底。半小时后，魏某被闻讯赶来的村民从水中救出时，年轻的心脏已停止了跳动。

一、溺水事故的类型

大学生溺水的情形主要包括以下五种：

1．会游泳的学生，由于天气炎热，在满身大汗或毛孔完全张开的情况下急于下水，造成抽筋、无法动弹而溺水。

2．到深水区游泳，因体力不支无法游到岸边而溺水。

3．因自身游泳技术不高或方法不对而去救同伴，而被原先的落水者抱紧不能脱身而溺水。

4．不会游泳者因划船或竹排出现翻船事故而溺水。

5．在河边嬉戏玩耍不慎落入水中而溺水。

二、溺水事故的预防

1．树立安全意识

每当夏天游泳季节来临，学校班主任老师和家长都应告知学生野外游泳的危害，使学生树立安全防范意识，珍爱生命，预防溺水事故发生。

2．加强教育管理

学校和家长密切配合，制定切实可行的行为规范，落实管理措施，严禁学生到偏远的山泉、溪流、峡谷或有急流、漩涡等水情复杂的地方游泳，也不要到江、河、湖、海、水库等大面积水域游泳，特别是不能在狂风、暴雨的天气游泳。

3．加强游泳技能的培训

有人说会游泳的人，会多半条命。人们只有真正掌握了游泳技能，才能有效地预防溺水。有条件开展游泳培训的学校一定要使学生学会游泳，并且要熟练地掌握；不具备条件的学校，学生家长可根据情况培训教育自己的孩子。

三、溺水后的自救方法

游泳时发生溺水事件的几率很高，即使有不少地方采取了救护措施，有时候也难免会发生意外，所以游泳者应该了解溺水后的自救方法。

1．不要慌张，保持镇静